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剖腹产坐月子可以洗头吗?洛阳月子会所专家告诉你真相!

时间:2018-08-22 15:17:55 点击:274 次 来源:洛阳巍阁产后修养中心
  在我国民间有一个传统的习俗:产妇在坐月子的一个月期间不能洗头。这个习俗成了令很多新妈妈忧心的事,特别是在炎热的夏季,一个星期不洗头就是无法想像是恐怖,更何况是一个月呢。那么,坐月子期间到底多久才可能洗头?

  有说法认为坐月子不能洗头,其实这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象,产妇应该和正常人一样生活,应该保持自身卫生清洁。

  一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

  月子里是应该洗澡、洗头的。不过在产褥期洗澡洗头,洛阳月子会所(巍阁月子中心馨月家政)相关专家建议需要注意以下几个方面:
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  1、产后一周内身体比较虚弱,可以在一周后进行淋浴,l林宇时注意不要让伤口沾水,切忌盆浴。

  2、水温在40℃-45℃左右为宜,浴室内外温差不要太大,以免感冒。

  3、洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干,并注意保暖。

  此外,月子期间洗头,需要小心谨慎,洗头前、洗头过程中和洗头后都有一些细节需要注意,才能避免留下病根。据经验丰富的妇产科医生介绍,新妈咪洗头最 好用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟比较合适。洗头前要控制好室温,建议用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。

  洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水。为了预防受风,洗头时不妨选用姜皮或艾叶煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气,还有杀灭病菌的作用。洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。
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